endelig

Endelig var jeg tilbake på stamina, og det var utrolig deilig! Følte meg 10x mer motivert enn det jeg var når jeg trente hjemme. Tok ikke så hardt i denne gangen, for man skal jo ikke presse for fult når kroppen ikke har trent godt på en stund. 

Jeg fikk endelig prøvd anti-shake buksen min for fult, og fant fort ut av at det var en størrelse for stor... så den er ikke akkurat så anti-shake, men den er veldig god å ha på seg og slipper å hemse (trekke opp buksa) hver gang man skal løpe eller bøye seg. 

Slik sitter den på. det er ikke de beste bildene, så får legge ut noen bedre bilder litt senere. 

Jeg fikk også vite i ettermiddagen i dag at min kjære fikk huset vi hadde vært på visning dagen før, noe som gjorde dagen mye bedre. Vi får nøklene til huset i løpet av denne uken og neste, så gleder meg veldig til vi kan sette i gang å pusse opp til vårt eget. 

Tilbake til hverdagen

Da var det tilbake til hverdagen og treningen slår for fult i morgen etter skolen. Jeg har nå tatt noen små treningsøkter hjemme for å bli klar til å ta det fult ut på treningssenteret. Selv om du har trent lenge og kan mer enn du kunne før, så må du ikke glemme å jobbe deg oppover igjen etter en ferie eller du ikke har trent på en stund. Presser du deg for hardt med en gang, kan du faktisk gå i bakken.

Kjæresten min var på treningsenteret for ikke så lenge siden, og da var det en gutt der som tok 100 kg på vekta med en gang uten å jobbe seg oppover... Han løftet stangen, øynene gikk bakover og gikk rett i bakken. Så pass på så du ikke går rett på når du skal trene etter en stund uten trening.
Kjenner nå at jeg gleder meg enormt til å komme tilbake til rutinene. Jeg har jo et mål til sommeren, så kan ikke svikte meg selv der!

Nyttårsforsett

De fleste lager nyttårsforsetter hvert år, og jeg er så klart en av de ;)
mine nyttårsforsetter er:

* Lese gjennom kap. vi har på skolen dagen før (så vet jeg hva vi skal snakke om osv)
* Trene flere dager i uka og presse meg litt lenger
* Prøve å stå opp tidligere i helgene
* Flytte med kjæresten min (om vi finner noe så klart)

Selv om det kan hende at noen av disse kanskje ikke vil skje, så har jeg alltids neste år. Men tror nok de skal bli oppfylt, er nok bare det med flyttingen som kan være avgjørende om alt blir gjennomført.

Har du/dere nyttårsforsetter?
Hva slags forsetter har du/dere?