Den følelsen

Den følelsen etter treningen er helt fantastisk! Tok bena, rumpa og magen i dag og gjør vondt å gå ned trappene allerede. Så gruer meg litt til å gå i trapper i morgen kan man si, men deilig er det! I morgen er det mage, armer og rygg som er på planen. Har ikke trent siden tirsdag, så måtte bare komme meg ned på treningssenteret for å få pumpa litt. Er ikke bra å la det gå så lang tid i mellom. Heldigvis skjer ikke det ofte. Det blir jo bare hardere og hardere jo flere dager jeg ikke kommer meg til treningen. Det er på en måte en "straff" eller en "gave" til meg selv.. trening skal jo ikke akkurat være en straff, men trenger den pushen der. Må ikke sluntre unna akkurat.

Hvor ofte trener du/dere?
Har du/dere delt kroppen under treningsøktene?